公告通知
舒渡官资源全网首选：高清画质、热播影片、高峰不卡、回国优化CDN、秒拖秒播，资源永久免费！欢迎采集。
温馨提示： 本站封面可以采集使用，但请自行备份封面，以杜绝日后出现类似封面失效的情况。
备用域名
dh.lbzy.vip（1-9均可访问）
✈telegram交流群：
http://dh.lbzy.vip
更多接口👉
点我查看
🎦仿奈飞模板（大气 简约 代码少 加载快）：
http://naifei.lbzy.vip
🎇福利赞助专用播放器：
http://www.69mu.cn/?url=
🎉写真图片演示站-有采集规则（点击访问）👉http://wp.lbzy.vip
影片信息
冥想指南评分: 4.0
是否完结：
0
地区：
美国
类型：
动画,短片,动漫
语言：
英语
标签：
Headspace:,动画,综艺,Meditationsanleitung,美国,短片,冥想
导演：
主演：
安迪·普迪迪科姆
上映日期：
2021-01-01
剧情介绍
深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。 《Headspace 冥想正念指南》提供了一个静止的时刻，并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。 《Headspace 冥想正念指南》是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括Headspace睡眠指南和互动体验。 Headspace冥想指南是Headspace和Vox Media Studi...
播放类型：奇异资源
无需下载任何插件
